Classes
柔術クラス
柔術テクニックの講習が中心になります
（柔術クラスは柔術衣を着用）
柔術クラス練習メニュー
①アップとしてムービング（前転・後転等のマット運動など）を行います。
柔術に必要な動きをマスターしましょう。
②アップ終了後、テクニックを習います。
③テクニック講習の後はシチュエーションスパーリング（指定された体勢からの限定スパーリング）、一般スパーリング（乱取り練習）を行います。
グラップリング(Nogi)
グラップリングクニックの講習が中心になります
グラップリング練習メニュー
①アップとしてムービング（前転・後転等のマット運動など）を行います。
グラップリングに必要な動きをマスターしましょう。
②アップ終了後、テクニックを習います。
③テクニック講習の後はシチュエーションスパーリング（指定された体勢からの限定スパーリング）、一般スパーリング（乱取り練習）を行います。
総合格闘技クラス
グローブ、ミット等を使用しての、パンチ・キックなどの打撃技の練習。
投げ技・寝技などの組技の練習。
総合格闘技クラス練習メニュー
①シャドー練習。動きの確認とウォーミングアップを行います。
②テクニック講習・ミット練習等
③テイクダウンや寝技など組み技のテクニック講習。
③スパーリング等、実戦練習を行います。
キッズ柔術
キッズのための柔術教室開講中です♪運動嫌いのお子様にもオススメ！
寝技中心の格闘技「柔術」で楽しく体力づくり・仲間作りを！！
親子一緒に体験もOKです♪見学もお気軽に！
キッズ柔術練習メニュー
①礼儀作法（正座の仕方・挨拶の仕方など）
②アップ
・ランニング 馬とび おんぶ走り 手押し車
・各種受身 マット運動 柔術ムーヴィング
・ストレッチ等
③立ち技
柔道やレスリング等テイクダウン方法や投げ技の習得
④寝技
柔術テクニック
（関節技、絞め技、押さえ込み、パスガードなど）
⑤スパーリング
⑥補強運動
動物運動
綱引き①アップとしてムービング（前転・後転等のマット運動など）を行います。
グラップリングに必要な動きをマスターしましょう。
②アップ終了後、テクニックを習います。
③テクニック講習の後はシチュエーションスパーリング（指定された体勢からの限定スパーリング）、一般スパーリング（乱取り練習）を行います。
Schedule
Instructors
田中 翔馬（柔術・総合格闘技・グラップリング）
ブラジリアン柔術黒帯
- JBJJF 全日本選手権2019 アダルト 紫帯ライト級 準優勝
- コパ・ブルテリアオープン2023 アダルト 茶帯ライト級 優勝
- SIJJF WORLD2024 アダルト茶帯 フェザー級 準優勝
- AJP世界選手権2024 アダルト茶帯ー69kg級 ベスト４
- 総合格闘技 アマチュアDEEP公武道ファイト58 勝利
国内、海外共に活躍し続ける現役選手。
幼少期から実施している柔道をバックボーンに持つため投げ技から寝技ま現役選手ならではの多様な最新テクニックを指導します。
誰もが納得し分かりやすく楽しいクラスを目標に指導しています！
カリー・ブリオン （柔術・キッズ柔術）
ブラジリアン柔術黒帯
- パラエストラ岐阜柔術メインインストラクター
- ASJJF CHUBU JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2017アダルト黒帯フェザー級準優勝
- COPA DUMAU DE JIU JITSU 2017マスター1茶帯ライト級優勝
- コパ・ブルテリア2017マスター1茶帯フェザー級優勝
- 中部選手権2017アダルト茶帯ライト級優勝
パラエストラ岐阜・可児屈指の技巧派・理論派。基本からモダンまでまんべんなく、高いレベルで指導します。英語はもちろん日本語も100％OK！
山田 将大（柔術・キッズ柔術）
ブラジリアン柔術黒帯
2017JBJJF中部柔術選手権マスター1黒帯フェザー級優勝
XIV COPA DUMAU DE JIU JITSU 2017マスター1黒帯フェザー級優勝
林 宏仲 （総合格闘技）
修斗現役プロ格闘家。
ブラジリアン柔術茶帯
- 2018アマチュア修斗全日本選手権 バンタム級 準優勝
- 2018アマチュア修斗東海選手権 バンタム級 優勝
- プロ修斗大会 １戦
現役のプロ総合格闘家(プロシューター)。
パラエストラ岐阜随一の打撃テクニックと組技テクニックを兼ね備えた
オールラウンダーな選手。
優しく面倒見がいい人柄の良さに、若手をはじめ大人気のインストラクターです。
石原 大空（総合格闘技）
現役総合格闘家／ブラジリアン柔術 青帯
- アマチュアMMA戦績 10勝4敗2分
- 空手 高校岐阜県優勝
高校東海大会3位
総合格闘技・打撃ミットクラスを担当。
バックボーンの空手を持ち味にした高い打撃技術を持ち合わせた
ストライカー。パラエストラ岐阜の総合格闘技部門をトップで牽引
する若手の新鋭選手。
現役で数多くの試合で活躍中。実戦から得た技術と知識を
初心者の方にも優しく丁寧に指導します。
赤地 俊樹 （レスリング）
ブラジリアン柔術青帯
レスリング
- 2018年 全国社会人オープン選手権FS 79kg級 優勝
- 2019年 全日本選抜選手権FS 79kg級 4位
- 2019年 全国社会人オープン選手権FS 79kg級 準優勝
ブラジリアン柔術
- SIJJF WORLD2024 アダルト青帯 ライト級 3位
レスリングクラスを担当。幼少期から現在まで国内レスリングの舞台で最前線で活躍し実績のある選手。柔術の大会でも着実に結果を残している実力派。人柄がよく優しい性格で、柔術や総合格闘技に生かせるレスリング技術を丁寧に指導してくれます。
