月曜~土曜 夜クラス

土曜・日曜 朝クラス

●(道衣なしの)組み技の基礎を学べる「グラップリング・ビギナークラス」(月曜)
●ブラジリアン柔術の基礎を学べる「柔術基礎クラス」(火曜・土曜)
●パンチ・キックなどの打撃技の基礎を学べる「打撃ミットクラス」(月曜・金曜)
●テイクダウンを中心としたレスリングの基礎を学べる「レスリングクラス」(木曜)
月曜〜金曜まで、毎日初心者の方が参加しやすいクラスがあります。
2023.12.01


●(道衣なしの)組み技の基礎を学べる「グラップリング・ビギナークラス」(月曜)
●ブラジリアン柔術の基礎を学べる「柔術基礎クラス」(火曜・土曜)
●パンチ・キックなどの打撃技の基礎を学べる「打撃ミットクラス」(月曜・金曜)
●テイクダウンを中心としたレスリングの基礎を学べる「レスリングクラス」(木曜)
月曜〜金曜まで、毎日初心者の方が参加しやすいクラスがあります。